最近、会社を早く出て（明るいうちに）、帰る途中の畜産センターに寄って、裏山を歩いてる。そして目指すは、夏の穂高連峰縦走。その体力維持と筋力をアップするためにね。
ビジターセンターの横から野球場の方へ行って、一番遠い所から峠まで。1キロに満たない距離だから、案内には15分とある。で、今日は全く登りでは走らないで歩いて12分もかかってしまった…。
峠とは中野峠、178ｍ。畜産センターの正面玄関あたりで45ｍ程度だから、標高差140ｍ弱、10分では歩けないとね。
ここからの帰りは、下までひたすら走り下りる。トレランのようにね。
そのせいか、膝の調子が昨今良くないんだよな…。
一刀斎さんのリハビリにもってこいの強度だと思うんだけど、どうかな？
しかし、こうやってカロリーを消費してるはずなんだけど、体重は減らないんだよね。
減量って難しいんだね、そうつくづく実感してるよ。
ビジターセンターの横から野球場の方へ行って、一番遠い所から峠まで。1キロに満たない距離だから、案内には15分とある。で、今日は全く登りでは走らないで歩いて12分もかかってしまった…。
峠とは中野峠、178ｍ。畜産センターの正面玄関あたりで45ｍ程度だから、標高差140ｍ弱、10分では歩けないとね。
ここからの帰りは、下までひたすら走り下りる。トレランのようにね。
そのせいか、膝の調子が昨今良くないんだよな…。
一刀斎さんのリハビリにもってこいの強度だと思うんだけど、どうかな？
しかし、こうやってカロリーを消費してるはずなんだけど、体重は減らないんだよね。
減量って難しいんだね、そうつくづく実感してるよ。
畜生センターは稀に行って、広場あたりを歩くけど、被写体が乏しいんで
返信削除長続きしないよ。
昔、バラ園の横から山へ入ってユリを見に行ったことが有るけど、
今は全然行ってないな。
しかし、どんだけカロリーを消費しても体重が減らないって話に
激しく同感！
ジワジワと増える一方でちっとも減らない。
昔は５キロやそこら、１ヶ月あれば楽に落とせれたのに
代謝が悪くなってるんやろうね。
減りまへんわ。。。
今日もみのかも文化の森と花フェスタを歩きまわったんだけど、
家へ帰ってからミツヤサイダーを１本飲んだら腹がぷっくりしてきたじょ。
このままじゃ、夏になっても水着が着られないわ・・・
そっか、被写体っていう餌が必要か。
返信削除そりゃ無理だわ。裏山って何も花ないもんね。
椿の季節だけだね。
でも、道としては適度感じでいいと思うんだけどね。
好きそれぞれだから。